Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

„Die Antwort auf die Frage nach der Ursache von Gewalt liegt in der Art und Weise, wie wir gelernt haben zu denken, zu kommunizieren und mit Macht umzugehen.“ 

Marshall B. Rosenberg

Der Psychologe und Mediator Marshall B. Rosenberg hat durch seine private und berufliche Auseinandersetzung mit dem Thema Gewalt einen Zugang gefunden, der uns hilft in Konfliktsituationen im Einklang mit den Bedürfnissen aller Beteiligten zu handeln. Seine Erkenntnisse hat er in Form der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) zusammengefasst und der Welt zur Verfügung gestellt.

Die Gewaltfreie Kommunikation gibt uns die Gelegenheit uns und unser Gegenüber in seinem wahren Sein zu erkennen, außerhalb von Fassaden und dem gesprochenen Wort. Sie hilft uns die Beweggründe des Verhaltens zu verstehen und mitfühlend zu sein. Sie gibt Raum, um gehört, ernst genommen und verstanden zu werden. Sie ist Präsenz, Anteilnahme, Verantwortung und vor allem Empathie. Für uns selbst und unser Gegenüber. Dies verschafft uns die Möglichkeit einen friedvollen Umgang mit Konflikten zu leben, der für alle Parteien lebensdienlich ist.

Und dann kann das geschehen, was Robert Gonzales so trefflich beschreibt: „Was mich an der GFK am meisten inspiriert, ist der Glanz in den Augen der Menschen, wenn sie ihren emotionalen Schmerz in Freude, Freiheit und Mitgefühl umwandeln.“

Seminarinhalte sind:

+ bewusste Auseinandersetzung mit Sprache und der Wirkung von Worten

+ die Macht der Gedanken

+ kennenlernen und anwenden der vier Schritte der GFK (Wahrnehmung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte) 

+ empathische Vermutungen äußern 

+ sich dem Gegenüber aufrichtig mitteilen

+ das 4-Ohrenmodell der GFK 

+ das Menschenbild und die Haltung der GFK

Die Seminarinhalte werden anhand von kurzen Theorieeinheiten vermittelt und anschließend durch Einzel- und Gruppenübungen in die Praxis umgesetzt.

Die Teilnahme an diesem Einführungsseminar ermöglicht Dir die Teilnahme am GFK-Intensivtraining.

Wochenendseminar:

Samstag, der 12.02.2022 von 09:00 – 17:30 Uhr

Sonntag, der 13.02.2022 von 09:00 – 17:30 Uhr 

Teilnahmevoraussetzung:

Keine

Teilnehmeranzahl:

Die Ausbildung findet mit höchstens 16 Personen statt. 

Plattform:

Die Veranstaltung findet über Zoom statt. Den Zugangslink erhältst Du per E-Mail. 

 

Kosten:  

Dies ist mein aktuelles und zeitlich limitiertes Angebot an Dich: 

Du entscheidest, wie viel Du finanziell zu dieser Veranstaltung beitragen möchtest. :) Auf diese Weise tragen alle Beteiligten gemeinsam dazu bei, dass wir allen Menschen - unabhängig von ihrem Einkommen - die Teilnahme ermöglichen. Und wir praktizieren direkt gelebte Gemeinschaft. 

Erhaltenes Feedback:

„Einführung gab erstes Verständnis für das Thema. Irina hat die Haltung der GFK erlebbar gemacht. Sehr freundlich, hilfsbereit, zugewandt. Haltung: „Ich möchte Dich verstehen.“ war jederzeit spürbar!“

J.S.-W.

„Das Training war sehr hilfreich. Irina war sehr empathisch. Sehr gute Stimmung. Ich bin sehr zufrieden.“

G.P.

„Ich habe mich sehr wohl in dieser Gruppe gefühlt und Irinas „Art und Weise“ war sehr angenehm.“

D.G.

„Freundlich und sehr kompetent rübergebracht. Es hat Spaß gemacht hier zu sein.“

T.K.

„Das Training hat einen Überblick über die Thematik gegeben. Irina war sehr nett und hat alle Fragen kompetent beantwortet. Ich habe mich sehr wohl gefühlt.“ 

N.D.